Descrição
ASSUMA O CONTROLO DA SUA SAÚDE. VOCÊ CONSEGUE.
Sim, monitoriza os seus passos, o ritmo cardíaco2 e os níveis de energia. Claro que sim, é muito simples.
Ecrã luminoso e até 7 dias de autonomia da bateria? Sim, este monitor de fitness consegue acompanhá-lo.
Caminhe, corra, faça ioga, ande de bicicleta, dê o máximo à sua maneira com aplicações desportivas pré-carregadas.
Durma e acorde com uma pontuação baseada na sua qualidade de sono.
Mantenha-se ligado. Veja as mensagens de texto, chamadas e notificações do seu smartphone emparelhado.
Ligue-se ao GPS do seu smartphone e monitorize caminhadas, corridas e passeios de bicicleta com facilidade.
DESIGN SIMPLES E FÁCIL DE UTILIZAR
Está à procura de um monitor de fitness de leitura fácil e simples? Obtém precisamente isso com um ecrã brilhante 66% maior do que o vívosmart 4 para ver o texto maior, além de um ecrã tátil e de uma interface de botões.
CONCEBIDO PARA A VIDA E O ESTILO
As braceletes intermutáveis proporcionam designs fáceis de utilizar, tornando as substituições de bracelete fáceis, convenientes e perfeitas para o seu estilo único.
ACOMPANHA-O DURANTE DIAS
Obtenha uma perspetiva contínua da sua saúde com até 7 dias de autonomia da bateria no modo de smartwatch.
MEDIÇÃO DE RITMO CARDÍACO NO PULSO
Este monitor de atividade monitoriza constantemente o seu ritmo cardíaco2 e pode alertá-lo se este se mantiver demasiado alto ou baixo enquanto está em repouso. Também ajuda a avaliar a intensidade durante as atividades.
MONITORIZAÇÃO DE ENERGIA BODY BATTERY™
Veja os níveis de energia do seu corpo durante o dia para que possa encontrar os melhores momentos para fazer atividades e para descansar.
SENSOR DE OXIMETRIA DE PULSO
Utilize o Sensor de oximetria de pulso para verificar os níveis de saturação de oxigénio no sangue em qualquer altura do dia ou durante uma parte da noite, enquanto dorme, para avaliar a absorção de oxigénio do seu corpo.
SLEEPSCORE E MONITORIZAÇÃO AVANÇADA DO SONO
Obtenha uma pontuação da qualidade do sono e informações sobre como melhorar através da Garmin Connect. Pode até monitorizar as diferentes fases do sono, bem como o ritmo cardíaco2, o stress, a oximetria de pulso3 e a respiração.
MONITORIZAÇÃO DO STRESS
Descubra se está a ter um dia calmo, equilibrado ou ou agitado. Os lembretes de relaxamento até o aconselham a fazer uma curta atividade de trabalho de respiração quando estiver a sentir-se stressado.
RESPIRAÇÃO CONSCIENTE
Quando quiser relaxar ou concentrar-se, pode iniciar uma atividade de trabalho de respiração e este relógio irá monitorizar o stress e a respiração para ajudar a compreender melhor como respira.
MONITORIZAÇÃO DA HIDRATAÇÃO
Registe a sua ingestão diária de fluidos como um lembrete para se manter hidratado. Pode até ter um objetivo automático de hidratação que se ajusta com base na quantidade de suor que perde durante as atividades.
MONITORIZAÇÃO DA RESPIRAÇÃO
Veja a forma como respira ao longo do dia, durante o sono e durante Trabalho de respiração e atividades de ioga.
MONITORIZAÇÃO DA SAÚDE DA MULHER
Utilize a aplicação Garmin Connect para monitorizar o seu ciclo menstrual ou a gravidez. Registe os sintomas, obtenha informações sobre exercício e nutrição, e muito mais. Até pode consultar e registar detalhes no pulso.
IDADE DE FITNESS
Esta funcionalidade utiliza a idade cronológica, a atividade vigorosa semanal, o ritmo cardíaco em repouso e o IMC ou a percentagem de gordura corporal4 para estimar se o seu corpo tem uma idade inferior ou superior à sua. Além disso, pode receber sugestões para reduzir a sua Idade de fitness.
MONITORIZAÇÃO DA CONDIÇÃO FÍSICA
Enquanto se desloca, o vívosmart® 5 monitoriza os passos, os minutos de intensidade, as calorias queimadas e muito mais2. Obtenha todas as estatísticas de que necessita diretamente no seu pulso.
APLICAÇÕES DESPORTIVAS INCORPORADAS
Mude a sua rotina de exercício com perfis de atividade para caminhadas, corridas, ioga, Pilates, exercícios cardiovasculares, respiração consciente, treino de força e muito mais.
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