Descrição
Bebida esportiva de reposição com adição de aminoácidos.
Mistura de carboidratos na proporção 2:1:1 (Dextrose:
Maltodextrina:
Frutose).
Com um plus de Aminoácidos de Cadeia Ramificada (BCAA) e L-Glutamina (Kyowa Quality® ).
Com minerais de fontes assimiláveis.
Com certificado antidoping da Informed-Sport.
Sabor e digestibilidade incríveis.
Adequado para Vegans e livre de alérgenos.
Isodrink & Energy é uma bebida esportiva em pó da mais alta qualidade e com uma composição premium que fornece todos os ingredientes necessários não só para manter, mas também para melhorar o desempenho em seus treinos e competições.
Foi demonstrado que a reposição de líquidos juntamente com a de carboidratos e eletrólitos (sais minerais) durante o exercício pode prevenir a desidratação e, portanto, retardar a fadiga, o que se traduz em uma melhora no desempenho (Wagenmakers, AJ, et al.
JAP.
1993).
Ingerindo apenas água.
Para repor os líquidos perdidos não é válido, pois ocorre uma diluição do plasma sanguíneo e consequentemente uma diminuição da osmolaridade e dos eletrólitos, ou seja, conseguimos o efeito contrário ao desejado.
Assim como usar uma bebida com um.
Alta concentração de minerais também não vale a pena., já que se produz o efeito contrário ao anterior, ou seja, há um aumento da osmolaridade plasmática, conseqüentemente da taxa de sudorese e, portanto, uma redução da capacidade de termorregulação, que é que nossa temperatura corporal aumenta (Gregor, RJ et al., Oxford:
Blackwell Science, 2000), que não só reduz o rendimento como também põe em risco a nossa saúde.
Isodrink & Energy contém uma matriz ideal de três fontes de hidratos de carbono, Dextrose, Maltodextrina e Frutose, numa relação 2:1:1.
Foi demonstrado que em exercícios prolongados (a partir de 1,5 h) o uso de carboidratos que são absorvidos por diferentes sistemas de transporte (conhecidos como G LUT) facilitam o esvaziamento gástrico e a absorção de líquidos e também é a única maneira de aumentar a taxa de assimilação e oxidação de carboidratos exógenos acima de 60 g/hora (Currell, K.
E outros, MSSE.
2.008, Earnest, CP et al., JSCR.
2004).
Além disso, algo que poucos sabem e/ou muitos esquecem é que o consumo de carboidratos exógenos durante a atividade física minimiza os efeitos imunossupressores produzidos pelo exercício intenso (Nieman, DC et al., EIR.
1998).
Os minerais, mais conhecidos como eletrólitos ou sais, além dos benefícios já citados, também melhoram o efeito antidiurético, portanto, menos líquido é eliminado pelo rim e consequentemente melhora a hidratação (Coso, JD et al., APNM.
2008).
O mais importante é o sódio (Na), pois é o que mais perdemos com o suor e é fundamental manter a hidratação durante a atividade física (NDA Painel.
Jornal EFSA.
2011).
Também fornece potássio (K) em proporções adequadas e em um formato altamente assimilável, o citrato de potássio.
Como é uma fórmula muito técnica e avançada e é adequada para iniciantes Como para os mais experientes, incorporamos Aminoácidos de Cadeia Ramificada (BCAA) e Glutamina, porque foi demonstrado que a ingestão desses aminoácidos juntamente com carboidratos durante o treinamento diminui marcadores de dano muscular (Valentine, RJ et al., IJSNEM.
2008).
Os aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs), principalmente a Leucina, também são altamente oxidados pelo músculo, ou seja, são utilizados como fonte de energia, diminuindo o aproveitamento do glicogênio em favor das gorduras.
Além disso, a ingestão desses aminoácidos durante o exercício diminui a Síndrome da Fadiga Central (SFC), ou seja, reduz a produção cerebral de Serotonina (neurotransmissor relacionado aos sintomas de fadiga e humor) (Kerksick, CM et al., JISSN .
2018).
Além disso, a ingestão de Glutamina demonstrou reduzir o desconforto gastrointestinal durante o exercício, devido à melhor permeabilidade intestinal.
Resumo e conclusão De acordo com a ciência, é seguro dizer que os atletas devem ingerir soluções de carboidratos e eletrólitos para manter os níveis de glicose no sangue, prevenir a desidratação e reduzir os efeitos imunossupressores durante atividades físicas intensas (Kerksick, CM et al., JISSN.
2018).
E sem esquecer que Isodrink & Energy é 100% seguro pois possui certificação anti-doping pela Informed-Sport.
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