Descrição
A fórmula 2: 1 (maltodextrina: frutose) permite consumir grandes quantidades de carboidratos
O sódio garante que a umidade seja melhor retida no corpo
e estimula a sede
Abafador de sede isotônico ideal para clima quente
pH neutro para evitar dores de estômago
Escolha de 4 sabores: laranja, manga laranja, limão e melancia
Durante o exercício, seu corpo transpira para ajudar a regular a temperatura corporal. Essa perda de fluido pode ser extremamente prejudicial ao desempenho e, portanto, os atletas devem compensar bebendo para substituir os líquidos perdidos. Não apenas isso, mas quando suamos, perdemos eletrólitos importantes, como potássio e magnésio, essenciais para o desempenho. Eles também devem ser substituídos para incentivar a retenção de umidade e estimular a sede.
Além disso, o desempenho em exercícios prolongados depende da disponibilidade de glicogênio muscular e, portanto, pode ser importante consumir carboidratos durante o exercício para reabastecer os estoques de combustível. Se nenhum carboidrato fosse consumido durante esforços prolongados ou intensos, as reservas de glicogênio muscular seriam esgotadas após aproximadamente. 90min. A quantidade de carboidrato que você deve consumir durante o exercício depende da duração da sessão ou evento.
Exercícios <1h (15): não é necessário consumir carboidratos durante o exercício.
Exercícios 1 2h: 30 g de carboidratos por hora de exercício. (~ 500 ml isotônico)
Exercícios 2 3h: 60 g de carboidratos por hora de exercício (~ 1 L isotônico)
Exercícios> 2,5 3h: até 90 g de carboidratos por hora de exercício. (~ Até 1,5 L isotônico)
O Etixx Isotonic contém maltodextrina e frutose. Pesquisas demonstram que o consumo de múltiplas fontes de carboidratos pode aumentar a absorção de combustível no corpo, pois eles usam diferentes transportadores para atravessar a parede intestinal (Jeukendrup 2010) 1.
Portanto, durante o exercício, isso forneceria ao seu corpo mais combustível em um tempo menor em comparação com a ingestão de um açúcar sozinho.
Na fórmula Etixx Isotonic, existe uma proporção de 2: 1 de maltodextrina para frutose. Isso tem a vantagem de que:
carboidratos mais consumidos são oxidados
o estômago vai esvaziar mais rápido
absorção de líquidos é maior
existe um risco menor de queixas gastrointestinais.
Quem se beneficiará com o Etixx Isotonic?
O inibidor de sede isotônico é uma bebida adequada para todos os atletas que precisam restaurar rapidamente o equilíbrio de fluidos e reabastecer energia e eletrólitos. Pode ser benéfico para todos os atletas, de esportes explosivos, como velocistas, esportes de equipe e atletas de resistência. É também a bebida esportiva ideal para treinar e competir em climas quentes.
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